مجله و دانستنی
دلمه سبزیجات؛ نوآوری در دستور پخت دلمه
معمولا هنگامی که سخن از دلمه به میان می آید، اولین چیزی که در ذهنمان تداعی می‌شود...
قربانی اصلی کرونا چه کسانی هستند؟
جهان در این روزهای کرونایی با تغییرات بسیاری دست و پنجه نرم کرده است و همین امر...
مزاج جغرافیای ایران
تمام اشیا و پدیده‌های پیرامون ما دارای مزاج هستند و از نظر گرمی، سردی، خشكی و رطوبت...
۸ گروه از افراد که فقر ویتامین D آنها را تهدید می‌کند
کمبود ویتامین دی با نگرانی های بهداشتی از جمله افزایش خطر ابتلا به آلزایمر، دیابت،...
علائم کمبود روی در ناخن‌ها را بشناسید
مطالعات اخیر محققان دانشکده پزشکی هاروارد نشان می‌دهد کمبود روی (zinc) یکی از مهمترین...
رژیم غذایی مناسب برای هرگروه خونی
در یک گزارش بهداشتی، رژیم غذایی مناسب برای هر فرد با توجه به گروه خونی او مشخص شده...
رنگ دیوارتان را با مزاجتان تنظیم کنید
به اعتقاد پژوهشگران رنگ عامل مهمی است که بر عملکرد استفاده‌کننده از فضا، تأثیر می‌گذارد...
آیا کرونا ویروس انگلیسی کشنده‌تر است؟
رییس شبکه بیماری‌های ویروسی ایران در رابطه با قدرت کشندگی کرونا ویروس انگلیسی اظهار...
حمام نمک با نمک حمام
نمک حمام املاح معدنی ساییده شده ای است که خواص بسیاری دارد. نمک‌های حمام اخیراً...
بایدها و نبایدهای نگهداری برنج پخته شده
برنج پخته مانند بسیاری از غذاهای پخته دیگر بایستی در خارج از محدوده دمایی 63-5 درجه...
گیاهی ناشناخته اما پر کاربرد
نعناع فلفلی گیاهی معطر و از گونه‌های معروف نعناع است که از پیوند نعناع آبی و نعناع...
ورزش هایی که مانع از ابتلای افراد به افسردگی می شوند
محققان در مطالعات جدید خود دریافته اند، افرادی که به صورت منظم به فعالیت های ورزشی...
شیری که درمانگر کروناست
محققان در تحقیقات جدید خود دریافتند که زنان آلوده به ویروس کرونا از طریق شیر مادر...
توصیه هایی برای کنترل پر خوری عصبی
عاقبت پرخوری عصبی افزایش وزن است و این مشکل زمانی جدی تر می شود که شما مبتلا به...
آسیب‌هایی که تکنولوژی بر بدن وارد می کند
امروزه تکنولوژی صنعتی پیشتاز در سرتاسر دنیا است و افراد از وسایلی مانند لپ تاپ و...
